Il corso prevede 10 LEZIONI non recuperabili, quindi ci saranno 10 date (1 a settimana per 10 settimane) nelle quali si effettueranno ogni volta 60 minuti di lavoro con l’istruttore certificato di ANIMAL FLOW.

Le 10 lezioni che si acquistano saranno o il martedi alle 12.30 o il giovedi alle 9.30, non potranno essere intercambiabili con altre date o orari.

Ogni corso vedrà al massimo 4 “allievi” e 1 istruttore.

Si potrà usufruire dello spogliatoio e del bagno per cambiarsi ma non della possibilità di fare la doccia.

Da portare solo una salvietta tergisudore e calzini antiscivolo (nel caso uno preferisca è molto utile e anche stimolante, farlo completamente scalzi e provare ancora di più la connessione con la nostra parte “animale”).

Obbligatorio certificato medico di base da portare alla prima seduta di inizio corso.

Le date e gli orari del corso saranno:

MARTEDI ORE 12.30

GIOVEDI ORE 9.30

(Con la possibilità di aggiungere date e orari nel caso ci fossero più adesione di quelle contemplate dai due corsi di partenza.)